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2020/05

夏天坐月子,的确让人心烦。但是宝宝已经生出来,总不能塞回去吧。别急,夏天有夏天的窍门,学会了,让你的炎夏月子照样舒舒服服,快快乐乐!遇上热天坐月子,新妈妈的心情都很烦躁,赶上了这么个天气坐月子,听着婆婆嘴里的N个禁忌,不能用空调、不能开门开...

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2020/05

坐月子的饮食里经常吃鸡蛋、猪脚等食物,有时候喜欢吃蒜苔的妈妈,会很想念吃吃蒜苔炒肉,但是家里的人一定不同意,因为产妇吃了蒜苔会回奶。在科学坐月子的今天,产妇能吃蒜苔吗?要找湖州育婴师,湖州住家保姆就找心缘家政,欢迎您的来电。问题:月子里吃蒜...

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2020/05

坐月子的时候是可以刷牙的,也必须刷牙刚刚生完宝宝,老人告诉你,这个时候千万不要刷牙,不然老了以后牙齿户松动。这是错误的说法。坐月子的时候是要刷牙的。要找湖州育婴师,湖州住家保姆就找心缘家政,欢迎您的来电。月子期的食物以高蛋白质,高维生素的食...

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2020/05

新妈妈产后补钙的方法有哪些?要找湖州育婴师,湖州住家保姆就找心缘家政,欢迎您的来电。既然补钙这么重要,那么咱就开始补起来呀。但是补钙也不能盲目,要科学地补哦!选择清淡的饮食盐!盐!盐!月子的老传统说不能吃盐并不无道理!因为摄入高盐食物,肾脏...

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2020/05

第一周宝妈生产完、愈合伤口的时期、产后三天不能吃太油腻的食物,一定以清淡为主、如果吃的太补奶水有可能会堵在乳房里出不来、可以多吃红糖、鸡蛋。小米、猪肝、老姜、鲫鱼等。要找湖州育婴师,湖州住家保姆就找心缘家政,欢迎您的来电。宝妈生完孩子,做完...

09
2020/05

产妇在生产完元气大伤自然需要补一补,身体虚弱、产后进补是必须的、很多人存在这样的误区产后一定要大补特补。其实这种想法是不对的,大补特补会使产妇出现营养过剩、肥胖,此外还会引发各种疾病。产妇营养过剩会导致奶水中脂肪含量增多,使婴儿过度肥胖的。...

09
2020/05

生完孩子该注意些什么呢?很多宝妈以为只要生完孩子就万事大吉了,那就是大错特错了,生完孩子最重要的一点那就是产后恢复。生完孩子以为万事大吉,结果还需要做一个月的月子,大家回忆起月子总是心中各种酸苦……当坐月子遇上三伏天更是苦不堪言!甚至“坐月...

06
2020/05

怀孕对女性来说是一种应激状态,产后这种应激状态突然解除,会使女性对温度和天气等外界变化变得更为敏感。这种情况下也许正常人觉得无所谓的温度变化就会让产妇觉得热或者冷。但这种状态绝非是一种“病”,也和疾病的易感性没有关系。产妇对环境的敏感本身就...

06
2020/05

正如前面提到的,产后初期出汗较多。大量汗液留于皮肤表面给细菌生长留下可乘之机,不仅影响哺乳时的卫生,身上的粘腻感也会影响产妇的情绪。要找湖州育婴师,湖州住家保姆就找心缘家政,欢迎您的来电。通常顺产后4天由于伤口原因推荐暂时不洗澡,可以擦浴和...

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2020/04

月子期间饮食的一些注意事项:1.忌寒凉、辛辣食物产后新妈妈身体虚弱,加上需排出子宫内淤血,诸如生冷、寒凉等食物不要吃。这么做是为了避免生冷食物损伤肠胃健康,防止寒凉食物影响恶露排出,造成腹痛等不适。再来,生产可致使新妈妈失血伤津,往往会出现...


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